ありがたいことに

アロマを生活に取り入れてから

ほとんど風邪をひいたことがありません🌱

私の場合

普段からおこなっていることは

・優れた抗菌作用をもつティートゥリーを入れた

お水でうがい。

・風邪が流行る時期になると手作りクリームに

抗菌作用、抗ウィルス作用があり各種感染症に対        して効果が期待できるラヴィンツァラを加えて胸         元に塗布。(呼吸も深くなります)

・定期的に殺菌効果が強いクローブや、抗菌作用、        抗ウィルス作用、感染症にたいして効果がある

タイム等を使用して拭き掃除をしています。

ほんとに精油には助けて貰っています。

免疫力を高め、感染症予防に役立つ精油を

生活に取り入れることをおすすめ致します😊