早いもので もう2月ですね！   今年に入り新たに始めたことがあります！ 何に繋がるかわかりませんが   とにかくやってみる！！ いろいろ価値観も変わってきました。 人がどう思うかではなく 自分が何を […]

私たちには認めたくない ネガティブな感情もあります！   その感情を知り、認めることも大事だと思います。 認めることで 何かに気づき いままで見えていなかった本質的なことが 見えてくるかも知れません！ &nbs […]

優しくなでられると緩む   会社員時代 背中をトリートメントしていただいたとき 軽くなでるような優しいタッチでしたが 身体が緩みほっとした感覚をうけたことが あります。   触れることの重要性 &nb […]