スペース 公開済み: 2025年1月28日更新: 2025年1月28日作成者: asatoカテゴリー: ソレイユ 現代は情報化社会 入ってくる情報が多すぎる いろんな情報が混ざりすぎて 逆に思考停止になりそうです。 脳の中が大混雑なので 何が自分に必要な情報なのかが わかりにくい 定期的に脳のお掃除 必要な情報が入ってくるように スペースを空けたいですね。 自然の中でリフレッシュタイム OSHO 禅カードをツールにして 感情の整理 スペースを空ける セッションも活用していただけると 嬉しいです(^^) 関連記事 アイデアを具現化する🌱 届いた時はワクワクしました。 今出来ることは何か…と そこに意識を向けると 楽しいこと思いつき 更にこうしたら面白いかも…と どんどんアイデアが浮かびます‼️ 出てきたアイデアを形にする それ […] 公開済み: 2020年8月25日更新: 2020年8月25日作成者: asatoカテゴリー: ソレイユ それぞれの価値観 「幸せはいつも自分の心が決める」 相田みつをさんの有名なことばです。 最近、セラピスト仲間と価値観について話す機会があったのでこの言葉を思い出しました。 世間一般で言われている「幸せ」の価値観 […] 公開済み: 2019年3月27日更新: 2019年3月27日作成者: asatoカテゴリー: ソレイユ 禅の教え 「一切唯心造」 いっさいゆいしんぞう すべては心がつくり出している! 心が私たち世界を創り出している! という意味の「禅語」です。 不安、ひとと比べてしまう気持ち 怒り、悲しみ、‥‥等々 自分 […] 公開済み: 2022年2月18日更新: 2022年2月18日作成者: asatoカテゴリー: ソレイユ
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