「わたし」変わりたい
「私変わりたいんです」
とおっしゃった方がいました。
変わりたいと思った瞬間からすでに
変わり始めていると思います
自分の感情よりも
周りに合わせ、自分自身が留守になり
それがだんだん窮屈になっていたのでしょうか。
私もそうでした(笑)
自分の感情を優先にすると
「わたし」自身が喜びます。
けして、わがままになるわけではありません
自分を、受け入れて大事にすると
自分自身の捉え方が変わり
感情が穏やかになります
感情が穏やかになると思考も変わります。
そして、次の扉が開きます
そして、「わたし」変わります
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