誉められた‼️ なんとこのblog 続けていればいいこともあるものだ 万人うけしなくても、共感してくれる方はいる それが嬉しい✨   人様の感想をどう捉えるのか 快になるのも不快になるのも それぞれの思考 &n […]

『ハードルを低くして 少しずつの成長を目指そう』 これを読んだとき なんだか「ほっ」としました。   「SNSで発信」 私にとって「発信」することは『超』が付くほど 苦手でした。   しかし 「発信す […]

私のカウンセリングのスタイルは 『聴く』ことです。 私はあまりしゃべるタイプではないので 以前は 雄弁な方々を羨望の眼差しで見ていました。   私は他の誰かにはなれないし 私の特徴とは私の強みとは何だろう と模 […]

承認欲求とは 「他者から認められたい」 「自分を価値ある存在として認めてほしい」 という欲求とある‼️   凄く印象に残っているCMがあります。 何年か前のCMです。 「いいねが欲しい‼️」 「いいねが欲しい‼ […]

歩いてると野球ボールが転がってきた 咄嗟にダッシュしてなんとか追い付き 振り返ると フェンスの向こう側から 「ありがとうございまーす」と 満面の笑みの野球少年たち⚾👦👦👦   この辺でいいだろうと フェンスの手 […]

素敵な方々と美味しいランチ✨ 皆で大笑い🤣 癒される場所で寛ぎ✨🌱 まったりのんびり🍵   どこに意識を向けるのか✨ 大笑いして免疫力を上げていく🤣✨🌈    

和尚禅カードに 『普通であること』 というカードがあります🌱🌍   最初にこのカードを見たとき インパクトがなく あまり印象に残らないカードだな というのが率直な感想でした🌱   今思うと 『普通であ […]

ソレイユを ご利用してくださるクライアントさま 支援者施設、介護施設で トリートメントを受けてくださる利用者さま   施術後に頂く『まほうのことば』の数々✨   「来て良かったです」 「とてもスッキリ […]

いろいろ応用がきく手作りクリーム✨ 数種類まとめてつくります🌱   クレンジングクリームには🌱 クレイ オレンジスィート レモン ラベンダー   ボディクリームには🌱 ハーブウォーター 今回入れた精油 […]

相手は鏡✨ 抽象的な表現になりますが 体験で気づいたことがあります🌱   私は、あまり(話したくないこと)がありました(笑) 先日その(話したくない)ことを聞かれたとき 顔がこわばっていたのでしょうか 相手の方 […]